Emagrecimento
Performance
Vida Saudável
Longevidade
Sou nutricionista e vejo cada um de vocês como um ser único e especial.
Acredito que o desafio da vida seja encontrar o equilíbrio, e que a busca pela saúde e longevidade seja construída no dia a dia, de forma individualizada, com leveza, de forma natural e com prazer nas escolhas sem culpa. E isso inclui não abrir mão do que gostamos de comer. Tem momento mais especial do que ter à mesa comida de verdade e pessoas que amamos? Eu acredito que não! Nutrição pra mim é comida de verdade, com afeto, carinho e cuidado nos detalhes.
Sou pós graduada em Nutrição Clínica e Fitoterapia pela UFRJ – Universidade Federal do Rio de Janeiro. O que me permite uma visão mais ampla e alternativa com o uso do conceito fitoquímico com o uso de plantas e vegetais.
Pós graduando em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Exercício Física, pela USP – Universidade de São Paulo. Sempre priorizando o alimento para atingir os objetivos, seja buscando qualidade de vida, longevidade, desempenho ou performance. Seja para os amantes do esporte, amador ou atleta profissional.
Convido você a desafiar seus hábitos e sentir diferença no seu dia dia, com mais disposição, energia e de quebra, como bônus, perder aqueles quilinhos que tanto deseja, e entrar naquela roupa que ama e está guardada no armário.